Yoga: dall’India ai giorni nostri all’insegna della spiritualità

“Yoga” evoca pace, benessere, tranquillità, spiritualità. È una parola che ha molto carattere, molta forza. Yoga è infinitamente di più, rispetto a stare su un tappetino a gambe incrociate! Non è una disciplina per deboli, anzi! Forse è la disciplina per i più forti! Ed è proprio questo enigma a svelare la vera identità dello Yoga! Le personalità molto forti fanno fatica a lasciarsi andare durante l’ora di Yoga. Perché? Semplicemente perché devono accettare di farsi guidare attraverso una strada singolare. Questa via, passo dopo passo, porterà al benessere non…

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