sali minerali Archivi - Dietologo.it

Benefici del potassio, quali sono?

16 Maggio, 201715 Maggio, 2017 Redazionepotassio, sali minerali0 comment

Il potassio è un minerale presente in molti cibi. Infatti fare scorte di questa sostanza è piuttosto semplice. I benefici correlati al potassio sono più di uno. È conosciutissimo per regolare la pressione del sangue, alleato dell’apparato muscolare, amico del sistema nervoso… è dunque una sostanza utile che non deve mai mancare. Una carenza di questo minerale non è affatto benefica. Insomma, amico del cuore, del cervello, dei muscoli, non possiamo fare a meno di lui questo è certo. Ma in caso di carenza? I sintomi compaiono e non ci…

Salute & Nutrizione

Integratori alimentari: i più importanti per la dieta

23 Settembre, 2016 Redazionechitosano, fucus, glucomannano, integratori, iodio, sali minerali, sonno0 comment

Seguire una dieta non è semplice, per questo molte persone si affidano agli integratori alimentari. Associati ad un regime dietetico e ad una adeguata attività fisica, possono offrire un importante contributo. Bisogna ricordare che qualora ci si trovi in una particolare condizione di salute o se si assumono con regolarità dei farmaci, è necessario richiedere una consulenza medica al fine di evitare eventuali interazioni anche pericolose tra le sostanze. Ma quali sono gli integratori che possono offrire un valido supporto nel percorso della perdita di peso? In commercio ce ne sono molteplici, ognuno con la…

Salute & Nutrizione

Dimmi che capelli hai e ti dirò cosa fare

29 Agosto, 201615 Settembre, 2016 Erika G.alimentazione, balsamo, capelli, cheratina, fiale, sali minerali, salute, shampoo, vitamine0 comment

Quanti di voi si ricordano l’Anime “Lady Lovely” degli anni ’80, in cui la protagonista dolcissima aveva dei capelli bellissimi? Nostalgici momenti d’infanzia che si mischiano al rammarico nel vedere ogni mattina la nostra acconciatura… Disperati tentativi di districare i capelli, lacrime nel vedere cadaveri di cheratina nel lavandino, intrugli di ogni genere per salvaguardare il bene più prezioso che decora il nostro volto: i capelli! Significano molto in ambito psicologico: con i capelli si può parlare e ci si può esprimere! Ma purtroppo capelli rovinati non sono utili ne…

Ricette

Kaleidoscopio di fiori di zucca, la ricetta

16 Agosto, 201624 Agosto, 2016 Redazionebasilico, fagiolini, fiori di zucca, parmigiano, patate, ricetta, sali minerali, vitamine0 comment

Un bel mazzo di fiori fa sempre un certo effetto: che siano rose, gigli, tulipani, margherite, danno un senso di piacere e di profumo capace di rallegrare la giornata. Ci donano un sorriso. Cosa ne pensate di un mazzo di fiori belli, decorati con cura e che possono allietare non solo la vista ma addirittura il palato? Stiamo parlando del Kaleidoscopio di fiori di zucca! Cosa ci serve: 16 fiori di zucca; 200 g di patate; 1 uovo; 100 g di fagiolini; 4/5 foglie basilico; 40 g di parmigiano grattuggiato;…