Ricette 

Persico in filetti al profumo di timo e senape

Voglia di pesce? Ecco una ricetta perfetta da preparare esaltando profumi e aromi che avvolgeranno un pesce delizioso: il persico! Mani lavate, grembiuli indossati, mestoli e ciotole, tutti sull’attenti, via ai fornelli! Cosa ci serve: Pesce persico                filetti, 450 grammi Farina di semola              quanto basta Cipolla                               1 Brodo di pollo                una tazza Senape                           un cucchiaino Timo  …

Read More
Melanzane Ricette 

Abbraccio tra melanzane e mare

In estate il fresco della rugiada, le piccole gocce che si posano sull’erbetta ricordando i pesci nel mare, recarsi nell’orticello dietro casa o tra i banchi del mercato stuzzica la fantasia culinaria: melanzane, zucchine, carote, insalata, le verdure di stagione hanno un profumo così invitante che, non resistendo, prendiamo qualche ingrediente e materia prima per iniziare la nostra opera in cucina! Abbraccio tra melanzane e mare Cosa ci serve: 3 melanzane lunghe; 400 g di filetto di pesce bianco; 100 g di pangrattato; 9 foglie di menta; 1 mazzetto di…

Read More
Bocconcini di salmone Ricette 

Bocconcini di salmone, una ricetta fresca e gustosa

Estate e caldo: un binomio che sa di vacanza, freschezza, leggerezza e, proprio per questo anche i cibi che prepariamo vogliono essere il più appetibili e rinfrescanti possibili. Perché non provare i bocconcini di salmone? In estate spesso vogliamo creare piatti nuovi, non scontati ed originali per “combattere” la mancanza di appetito che il solleone fa insorgere. Allora, sciogliamo le briglie della fantasia e … cominciamo! Ecco una piccola e semplice ricetta fresca, leggera che può essere utilizzata come entréé sfiziosa e gustosa. Ricetta dei bocconcini di salmone 12 fette…

Read More
Dieta senza scorie Salute & Nutrizione 

Dieta senza scorie, ecco a cosa serve

La dieta senza scorie viene spesso consigliata prima di eseguire esami come: eco addome, colonscopia e clisma opaco. L’obiettivo di questa dieta verte nei confronti della pulizia del nostro organismo ed è fondamentale conoscere quali alimenti mangiare. Nella maggior parte dei casi è il medico a fornire tutte le indicazioni da seguire, ma il nostro obiettivo è quello di fornirvi tutte le informazioni necessarie per stare bene e disintossicare il corpo. Per quale ragione questa dieta viene suggerita in caso di esami specifici? La dieta senza scorie viene suggerita ad…

Read More
Ritenzione idrica Salute & Nutrizione 

La ritenzione idrica: conoscerla per combatterla

La ritenzione idrica rappresenta un fenomeno piuttosto diffuso nel mondo odierno, caratterizzato dal trattenimento dei liquidi da parte del nostro corpo in aree ricche di tessuto adiposo. Si viene a creare un effetto di ristagno dei liquidi, conosciuto comunemente come pelle a buccia d’arancia. Da che cosa deriva questo disturbo? Da una compromissione del microcircolo e, di conseguenza, un funzionamento errato del sistema circolatorio e linfatico. Nella maggior parte dei casi, le zone corporee più colpite sono le cosce, i fianchi e la pancia. La ritenzione idrica è un problema…

Read More

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. Qui trovi maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi