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Integratori alimentari: i più importanti per la dieta

23 Settembre, 2016 Redazionechitosano, fucus, glucomannano, integratori, iodio, sali minerali, sonno0 comment

Seguire una dieta non è semplice, per questo molte persone si affidano agli integratori alimentari. Associati ad un regime dietetico e ad una adeguata attività fisica, possono offrire un importante contributo. Bisogna ricordare che qualora ci si trovi in una particolare condizione di salute o se si assumono con regolarità dei farmaci, è necessario richiedere una consulenza medica al fine di evitare eventuali interazioni anche pericolose tra le sostanze. Ma quali sono gli integratori che possono offrire un valido supporto nel percorso della perdita di peso? In commercio ce ne sono molteplici, ognuno con la…

Come accelerare il metabolismo per dimagrire

26 Luglio, 201629 Luglio, 2016 Michela Casalettiacqua, alimenti sani, ananas, bevande, corpo, curry, dimagrire, erbe, fucus, ginseng, grassi, metabolismo, pasti, rimedi naturali, salice bianco, stress, tè verde, tossine0 comment

In molti si saranno chiesti come fare per accelerare il metabolismo per dimagrire e abbiamo deciso di fornirvi alcuni semplici consigli per riuscire nell’impresa. Infatti, per poter raggiungere il vostro obiettivo, è necessario camminare, consumare alimenti sani e sfruttare preziosi rimedi naturali. Che cos’è il metabolismo? Rappresenta la domma dell’energia utilizzata dal nostro corpo per qualsiasi processo fisiologico e, tale energia, si trova nel cibo che consumiamo ogni giorno. È proprio per questa ragione che, se si mangia troppo, si aumenta di peso. Per evitare questo inconveniente è necessario praticare…